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糖尿病人吃樱桃降血糖吗

2023-07-13 20:04:4439健康网

通常情况下,糖尿病病人吃樱桃可以起到辅助降血糖的作用。

樱桃是一种含糖量、含铁量和维生素丰富的水果,糖尿病是由于胰岛素分泌不足或功能缺陷,导致碳水化合物和蛋白质代谢紊乱,从而影响多种系统损伤。樱桃中含有丰富的碳水化合物、维生素C、维生素E等营养物质,还含有丰富的钾元素、铁元素、磷元素等微量元素,其中的糖分含量相对较低,食用后一般不会引起血糖剧烈波动,因此,糖尿病病人可以适量吃樱桃,以补充身体所需的营养物质和微量元素,在一定程度上可以起到辅助降血糖的作用。但要注意不要过量食用,以免引起胃肠道不适。

糖尿病病人需要控制饮食,避免食用脂肪、胆固醇和糖分含量高的食物,如肥肉、蛋糕和糖果等。建议病人日常生活中适当锻炼,如慢跑、爬山和游泳等,可以帮助提高免疫力,有助于控制血糖。如果血糖控制不佳,建议及时就医,遵医嘱使用二甲双胍、格列齐特等降糖药物治疗。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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