胸腰椎骨折,内固定术后活动一般会影响恢复,建议在医生指导下进行康复训练。
胸腰椎骨折多是因为外伤、骨质疏松等原因引起的,如果骨折较轻,可以通过椎体成形术、椎弓根螺钉内固定术等手术方式进行治疗。在术后,一般需要卧床休息4周左右,在术后4周后可以在医生指导下进行康复训练,如肌力训练、关节活动度训练等,有助于预防肌肉萎缩以及关节僵硬。但是在术后如果过早进行活动,可能会影响骨折的恢复,引起再次骨折的情况,所以一般建议在术后先卧床休息,等到身体恢复后,再进行适当的康复训练。
在日常生活中,要注意避免剧烈运动,并且要注意保持清淡饮食,可以多吃一些含钙量高的食物,例如芝麻酱、牛奶等。要保持规律的作息,避免熬夜,也要避免过度疲劳,要保持轻松愉悦的心情,不要有太大的情绪波动,可以听一些舒缓的音乐放松心情。