亏气亏血食补吃什么好

亏气亏血食补吃什么好，需要从食物和药物两方面分析。

1、食物

食物包括桂圆、红枣、枸杞等，桂圆具有补血养气的作用，红枣具有补中益气、养血安神的功效，枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效。上述食物适当食用可以起到补气补血的作用。

2、药物

药物包括十全大补丸、人参养荣丸等，十全大补丸具有温补气血的功效，人参养荣丸具有温补气血、宁心安神的功效。如果患者气血亏虚的症状比较严重，也可以在医生的指导下服用上述药物进行治疗，能够达到缓解病情的目的。

此外，患者还可以通过运动、针灸等方式进行辅助治疗。日常生活中，患者还要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。