湿气重会嗜睡犯困吗

湿气重可能会出现嗜睡犯困的症状。

湿气重是指人身体受到外部湿气侵袭，或是自身虚弱湿气内生引起的一系列症状。患者可能会出现头昏、四肢沉重、食欲不振、腹胀、大便不成形、皮肤湿疹等症状。湿气重可能是因为环境潮湿、涉水淋雨、过食生冷食物、脾胃虚弱等原因导致的。如果湿气长期存在于体内，就会导致身体容易疲劳，从而出现嗜睡犯困等症状。

如果患者湿气比较重，可以通过饮食来调理，可以多吃一些健脾祛湿的食物，比如赤小豆、薏米、芡实、茯苓等。尽量避免吃生冷、寒凉、辛辣刺激的食物，比如冰镇西瓜、辣椒、大蒜等，以免加重病情。还可以通过运动的方式来调理，可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、瑜伽、打太极等，可以促进体内湿气排出。

患者如果出现以上症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。