湿气重有哪些明显的症状

湿气重明显的症状有很多，湿气重的部位不同，症状不同，一般有乏力、头闷、皮肤痒和流脓等症状。

1、上焦中焦下焦：

若上焦湿，则患者会出现头闷、头晕、恶心、嗜睡等症状，如果中焦湿气重，患者表现为不想吃东西，呕吐，大便黏，下焦湿气重，表现为水肿，下肢沉重等。

2、脑部；

因脑湿而头晕、头痛、眩晕。

3、皮肤：

湿气表现在皮肤上，有皮疹，流脓。湿气下移，导致腰膝酸痛，关节疼痛肿胀。湿气滞留在肺部会引起咳嗽和咳痰。建议注意日常饮食清淡，避免吃太多油腻食物，避免进食生冷寒凉，避免暴饮暴食，改善居住环境，要远离潮湿的环境。