餐后血糖为什么忽高忽低？

引起餐后血糖忽高忽的原因有很多，最常见的原因是饮食变化。饮食变化通常表现在摄入一些高升糖指数的食物（如蛋糕、碳酸饮料、糖果等等）或者饮食量减少就会出现血糖较平时波动明显的情况。而糖尿病人相较于正常人，血糖更加容易波动，如果饮食上较平时饮食量增大或减少，就容易出现餐后血糖的波动。还有药物的影响，比如应用降糖药物所带来的低血糖也是血糖波动的原因之一。运动不规律，治疗依从性差、情绪、睡眠障碍、酗酒、感染、胰岛素不规范注射等多种原因，都可以造成血糖的忽高忽低。胰岛的β细胞功能，糖尿病患者自身的β细胞功能减退或者衰竭，导致体内胰岛素分泌不足，血糖调节能力低，所以容易导致血糖波动，忽高忽低。另外，如果患者出现餐后血糖忽高忽低，也要考虑到这一部分患者出现了严重的代谢综合症、代谢紊乱，或者糖脂代谢异常糖耐量异常、空腹血糖受损或者患者直接有可能出现了严重的糖尿病，这些情况都有可能造成患者餐后的血糖不稳定，忽高忽低的情况发生。餐后如果血糖忽高忽低，一定要考虑到患者出现了例如糖耐量异常的情况，要到医院对糖化血红蛋白、餐后血糖、胰岛功能检测进行检查。建议患者控制饮食，每天三顿饭要定时定量，养成有规律的饮食习惯，不能吃甜食，多吃一些新鲜的蔬菜水果，进行适当的运动，对稳定血糖有帮助。不要在饭后测量血糖，一定要在饭前测量。