月经不调吃什么好呢不能吃什么东西呢

月经不调可以吃一些富含维生素、蛋白质等食物，也可以遵医嘱服用乌鸡白凤丸、加味逍遥丸等药物。

1、食物

月经不调可能是由于精神压力过大、长期熬夜、过度节食等原因引起，可能会出现月经周期延长、月经量少等症状。可以在医生指导下吃一些富含维生素、蛋白质等食物，比如牛奶、鸡蛋、苹果、香蕉等，可以补充身体所需要的营养成分，有助于提高身体免疫力。

2、药物

如果通过饮食调理效果不是特别理想，可以遵医嘱服用乌鸡白凤丸、加味逍遥丸等药物进行治疗，这些药物属于中成药，对身体的伤害会比较小。

服用药物期间要避免吃辛辣、生冷、油腻等食物，以免影响药效。如果服用药物以后，疾病仍没有得到有效改善，建议及时到正规医院就诊治疗。