医学上没有眼泪失禁的说法,也没有泪失禁的体质,所以不是抑郁症的前兆。
莫名其妙控制不住地想哭,不一定是抑郁,抑郁与哭之间没有必然的联系。抑郁最本质的特点是心境的变化,以情绪低落、高兴不起为特征。抑郁是指持续至少俩周处在情绪低落、低沉、高兴不起来的状况,这个时候可能会哭,也可能不会哭。哭只是一个人外在情绪的表达方式,每一个人表达情绪的方式不一样,有些人是不讲话、沉浸在自己的悲伤世界里,有些人哭比较多。如果是由于特殊的环境或者场景下想哭,也不是抑郁的表现。
抑郁症患者避免劳累、熬夜及受凉,保持情绪舒畅。