橄榄油亚麻籽调和油的功效与作用

橄榄油亚麻籽调和油具有提高记忆力、预防心脑血管疾病等作用。

1、提高记忆力：

亚麻籽油是一种补脑的天然食物。对婴幼儿智力发展、改善青少年记忆力、增强中老年人大脑和预防阿尔茨海默病方面发挥着重要作用。

2、预防心脑血管疾病：

可以促进身体功能的正常代谢，降低甘油三酯和总胆固醇，减少血栓形成，防止血小板聚积，降低血液黏度，松弛血管，保持血管弹性，防止冠状动脉痉挛和血栓形成，减少心脑血管疾病的发生。亚麻籽油具有烟点低、加热时易冒烟、营养成分易分解的特点，使用时不应单独直接加热；如果用于烹饪，油温不宜过高；亚麻籽油不能用于油炸。此外，在家庭中储存时，应注意低温环境、封闭开口和避免阳光直射。