黑木耳泡发了第二天一般不能吃。
一般来说,浸泡后第二天的黑木耳不能吃,但浸泡后的黑木耳如果吸水后放入保鲜袋冷藏后没有变质,第二天可以吃。黑木耳浸泡后几个小时即可食用,时间一般不能放置太长时间,不可以浸泡过夜。因为在黑木耳发泡过程中,会生长出椰假单胞菌,并产生其代谢产物米酵菌酸毒素。米酵菌酸性毒素具有耐高温性和耐热性,在烹饪过程中不能通过高温处理去除。少量摄入可能导致轻微中毒。食用过夜泡发的木耳可能有食物中毒的风险。
建议在日常生活中应食用新鲜的黑木耳,避免食用隔夜食物,以免引起身体不适。
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。