白萝卜通常可以和核桃一起吃,两者并不存在食物相克的情况。
白萝卜含有芥子油、淀粉酶和多种消化酵素,可以帮助抑制胃酸过多,促进消化。白萝卜中还含有丰富的维生素C和微量元素锌,有助于提高人体的免疫力,增强人的抗病能力。核桃中含有较多的不饱和脂肪酸,可以使肠道降低胆固醇的吸收,可以起到降低血压和血脂的效果。所以白萝卜通常可以和核桃一起吃,对健康较为有益,通常不会造成不良的影响。
核桃属于热性食物,且含有大量油脂,易上火体质的患者应避免食用,以免导致出现口腔溃疡和大便干结的症状。
核桃有什么功效和作用?吃核桃有什么好处呢?核桃可以怎么做?核桃的做法是什么?不妨来看看吧!