白萝卜一般可以和花生核桃一起吃。
白萝卜中的芥子油和粗纤维能加速胃肠蠕动,促进消化,帮助排便。白萝卜可以软化血管,调节血压。白萝卜富含维生素C、维生素A、维生素B等。可以帮助人体补充必要的营养。花生含有脂肪、蛋白质、糖、维生素和微量元素,可以补充人体所需的营养。花生含有丰富的锌、卵磷脂、氨基酸等成分,对增强记忆力和学习能力有作用。核桃含有蛋白质、维生素、角鲨烯、亚油酸等成分,对皮肤细胞代谢和细胞损伤修复有作用。所以,三种食物可以一起吃。
白萝卜是一种凉性蔬菜,寒性体质、脾胃虚寒者不宜多食,以免腹痛腹泻。