吃完香蕉喝热水会怎么样

吃完香蕉喝热水会引起腹泻。

吃完香蕉喝热水会引起腹泻。香蕉味道甜。清热润肠，促进胃肠蠕动，但不适用于脾虚腹泻者。香蕉本质上很冷，体质弱的人最好避免食用。香蕉含有更多的镁元素。空腹吃香蕉会突然增加人体镁含量，破坏人体血液中钙镁平衡，抑制心血管系统，不利于健康。肾炎患者应避免食用香蕉。香蕉含有大量钾和镁。肾炎患者的肾脏排泄功能较差。吃香蕉会导致血液中钙、钾和镁的失衡，尤其是钾，会加重肾病。

香蕉应适量食用，不建议大量食用，以免出现不适症状。同时，在日常饮食中注意营养均衡，保证饮食丰富，避免单一饮食。