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吃完香蕉喝汽水会怎么样

2023-04-19 10:12:3839健康网

吃完香蕉喝汽水会导致胃胀。

虽然汽水和香蕉一起吃不会引起中毒,但会导致胃胀。因为汽水是一种含糖量高的碳酸饮料,而香蕉富含钾,当两者同时食用时,不仅容易发胖,还会破坏香蕉中的营养成分,导致肠胃胀气。香蕉性寒。含有膳食纤维和碳水化合物,可以促进胃肠排空,减少人体对有害物质的吸收,滋润肠道和大便,预防和治疗便秘和消化道癌症。富含钾,可以降低血压,防止血管损伤。适用于高血压、心脏病患者。能降低胃酸,保护胃黏膜,促进胃黏膜细胞生长,预防和缓解胃溃疡。

建议患者应了解饮食健康知识,合理饮食。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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