问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

吃完苹果喝热水会怎样

2023-01-01 04:36:5839健康网

吃完苹果喝热水一般不会引起不适。

通常在吃完苹果后通常可以适当地喝热水,苹果和热水不会有特殊反应,也不会对身体造成明显伤害。此外苹果营养价值高,富含碳水化合物、维生素、微量元素和常量元素。吃起来酸甜可口,有利于增进食欲。因此适量食用苹果可以为人体补充一定的营养,有利于人体健康。此外苹果含有更多的膳食纤维,便秘者应适当食用苹果。饭后适当饮水,有利于刺激胃肠蠕动以及软化大便,促进大便排泄和缓解便秘。

建议养成良好的饮食习惯,饮食上要注意多吃各种新鲜的蔬菜水果等。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: