胡萝卜和西红柿可以一起吃。
萝卜和西红柿是常见的食物。萝卜含有碳水化合物、粗纤维、维生素C、胆碱、硫胺、维生素B6和钾、钙、铜和钠等微量元素。西红柿含有碳水化合物、胡萝卜素、番茄红素、维生素A、维生素C、维生素K、维生素E、生物素、钾、铜、镁、铁等营养素。同时食用两者可以补充身体所需的营养,维持身体正常的生理功能。虽然萝卜和西红柿具有比较高的营养价值,但对于过敏的患者应该避免食用,以避免引起过敏。
建议患者平时注意饮食营养均衡,养成良好的习惯,保持充足的睡眠时间。
尽管已经入春了,但是寒潮一波未平一波又起,气温反反复复令人生厌。在倒春寒来临时,注意防寒保暖是防病最基本的养生要求,在倒春寒的时节里,吃一点炖牛肉能补气御寒,提高免疫力,预防感冒等春季疾病的高发。