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绿的西红柿放红能吃吗

2023-04-18 05:14:3939健康网

绿的西红柿放置变红后一般能吃。

绿的西红柿通常指尚未成熟的西红柿,变成红色后可以食用。西红柿是生活中常见的蔬菜,为了避免西红柿中出现虫眼,将采摘未成熟的绿色西红柿。随着时间的推移,绿色的西红柿会逐渐变红。可以正常食用,不会引起不适。每天吃绿色西红柿时,尽量控制量或等到绿色西红柿变红,避免一次摄入过多。因为绿色西红柿含有龙葵素,这是一种有毒物质。进食后,身体会出现恶心、呕吐和头晕等症状。

建议不应该在早上空腹吃西红柿,以免胃酸增加,对身体造成负面影响。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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