水果跟酸奶一起叫什么

水果和酸奶组合起来叫水果捞。

水果捞主要由水果和牛奶制成。水果中的维生素含量很高，这对健康有好处。然而，有些水果含糖量高，所以可以选择一些含糖量低的水果。水果捞是一种添加新鲜水果和酸奶制成的营养食品。不仅能促进肠道蠕动，还能改善视力、滋养神经、美化皮肤、促进新陈代谢的正常进展，对预防心脑血管疾病有一定作用。适量地吃一些水果捞，可以有效地吸收多种水果中的膳食纤维、维生素a、维生素b和维生素c。

水果捞应适量食用，不建议大量食用，以免出现不适症状。同时，在日常饮食中注意营养均衡，保证饮食丰富。