酸奶加什么好喝

酸奶和水果、蔬菜、坚果等搭配好喝。

1、水果：

这是很多人会选择的搭配，事实上，酸奶配任何水果都很美味如果觉得直接吃酸奶太单调，不妨尝试酸奶作为水果沙拉，把最喜欢的水果切成小块，然后浇上酸奶，简单、美味、营养丰富，如果没有新鲜水果，可以搭配罐装水果。

2、蔬菜：

许多年轻女性喜欢吃蔬菜沙拉，但担心沙拉酱热量过高，如果用酸奶代替沙拉酱，不仅可以有效地减少热量和脂肪的摄入，还可以给水果和蔬菜沙拉带来香味、酸甜的味道。

3、坚果：

在酸奶上涂上烤坚果，如花生和腰果，会使酸奶与众不同，尤其是在坚果刚烤好时放入，脆脆的口感加上酸奶的润滑，口感最为奇妙。不建议减肥人士以酸奶代餐或者大量地饮用酸奶。