晚上喝高钙奶会长高吗

晚上喝高钙奶通常可能有助于长高，但需要根据具体情况进行分析。

对于处于生长发育期的儿童来说，如经常喝高钙牛奶，可以帮助促进骨骼发育。然而，需要注意的是，影响儿童身高的因素比较多，如遗传因素、日常生活、锻炼和营养供应，这些因素都可能在程度上影响儿童的身高。若是想长高，除了喝高钙牛奶，还要注意均衡饮食，适当锻炼，避免熬夜。全面调理生活的方方面面可以较好地促进儿童的发展。

建议患者需要注意对于骨骺闭合的患者，饮用高钙牛奶不会促进身高增长。同时也需要注意患者尽量选择饭后一个小时适当饮用。