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熟木耳过夜后第二天还能吃吗???

2023-03-02 08:59:3939健康网

熟木耳过夜后第二天是否能吃,需要根据木耳是否变质来判断。如果储存得当,没有发生变质,一般能吃,如果储存不当,发生变质,一般不能吃。

1、能吃

熟木耳中含有比较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质,可以补充人体所需要的营养,并且具有辅助养胃、润肺等功效。如果熟木耳放置在冰箱内或者其他低温环境中,一般过夜后第二天不会发生变质,可以正常食用。

2、不能吃

如果熟木耳放置在高温环境中,可能会导致细菌滋生,使其发生变质,出现异味、黏液等情况,这种情况一般不能吃。如果吃了变质的熟木耳,可能会导致胃肠道受到细菌感染,引起腹痛、腹泻等不适症状。

在日常生活中,熟木耳在食用之前,要用清水洗干净,并且要用干净的容器存放,避免和其他食物一同食用,以免发生变质。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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