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晚上空腹吃小西红柿好吗

2023-05-11 09:00:4439健康网

通常情况下,晚上空腹吃小西红柿不好。

小西红柿是生活中常见的蔬菜,含有维生素、膳食纤维等营养物质。一般情况下,晚上空腹吃小西红柿不好,小西红柿中含有一定量的果胶,空腹食用可能会与胃酸发生一定的化学反应,从而导致胃部出现不适症状,比如胃痛、腹胀、恶心等症状。而且小西红柿属于寒性食物,如果患有胃肠道疾病的患者,在晚上空腹食用小西红柿,可能会加重胃肠道疾病,引起腹痛、腹泻等不适症状,不利于疾病的恢复。

建议患者在晚上吃小西红柿前可以先吃一些其他食物,比如馒头、面包等再吃小西红柿,这样可以避免引起不良反应。如果出现不适症状,应及时到医院就诊治疗,以免延误病情。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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