蘑菇和长豆角可以一起炒着吃吗

蘑菇和长豆角通常是可以一起炒着吃的，但是需要严格控制食用的量，避免过量食用。

蘑菇属于一种比较常见的蔬菜，其中含有丰富的膳食纤维以及人体内所需要的多种营养物质，平时适当食用能够加速胃肠道的蠕动，也能够补充体内所需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质。长豆角中含有一定量的维生素、矿物质、膳食纤维等，也含有一定量的氨基酸，与蘑菇一起炒着吃，一般不会出现明显的不适症状，而且能够补充体内所需要的多种营养物质，增强人体的免疫力。但是需要严格地控制食用的量，避免过量食用，否则可能会导致消化道的负担加重，容易出现上腹部疼痛、恶心呕吐、食欲不振等症状。

如果食用后出现了明显的消化道不适，可以在医生的指导下合理使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够调节胃肠道的菌群，改善消化道不适。