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蘑菇炖豆角会中毒吗?

2023-01-15 04:37:1939健康网

蘑菇炖豆角一般不会中毒。

蘑菇和豆角是生活中常见的蔬菜,蘑菇中营养成分含量也相对较高,尤其是胡萝卜素、维生素B和蛋白质等。豆角富含蛋白质、胡萝卜素和维生素C等,将豆角和蘑菇一起炖能够提高这两种蔬菜的营养价值,也能够满足机体所需营养成分,提供能量,促进身体生长发育。因此,蘑菇和豆角可以一起炖,这两种蔬菜炒熟后通常不含有毒和有害物质,不会有相互作用,也不会对人体产生不良影响。

患者平时应注意饮食多样化,不要过于单一,除吃豆角和蘑菇外,还可以适当吃些新鲜食物,如胡萝卜、菠菜和牛肉等,以确保身体营养平衡。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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