香蕉可以和纯奶一起喝吗

香蕉和纯牛奶是可以一起喝的，但要注意食用量。

香蕉是一种比较常见的水果，其中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质，而牛奶属于一种饮品，其中含有大量的钙元素、蛋白质以及多种微量元素，两者一起食用，可以为身体补充所需要的营养，一定程度上维持体内营养均衡。同时，两者一起食用还可以促进胃肠蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，一定程度上可以预防便秘。如果患者存在便秘的情况，可以适当喝香蕉和牛奶进行改善，能够有效缓解大便次数减少、大便干结等不适症状。

虽然香蕉和牛奶的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对牛奶、香蕉过敏的人群，食用后可能会引起过敏反应，出现皮肤剧烈瘙痒、红色丘疹、局部红肿等情况。另外，存在乳糖不耐受的患者也不建议食用香蕉，容易造成腹胀、腹痛、排气多等现象。