吃鸡蛋喝核桃奶犯相吗

吃鸡蛋喝核桃奶通常情况下不会相冲。

鸡蛋，核桃和牛奶可以搭配，但是不宜过量食用。这是由于鸡蛋的蛋白质含量高，牛奶中的钙离子含量高，而核桃中的纤维素含量高。三种食物搭配过多，就会在肠胃里堆积，造成腹胀，对身体的新陈代谢不利。少量的鸡蛋、牛奶、核桃能给身体提供丰富的 DHA，改善失眠、多梦、健忘等症状。所以一般情况下，吃鸡蛋和核桃牛奶都不会有冲突，但是不要过量食用。

建议平时注意营养均衡，不要偏食挑食，也要养成规律的作息习惯，多进行体育锻炼等，对健康比较有益。