小孩子晚上睡觉翻来覆去是什么原因

小孩子晚上睡觉翻来覆去通常是生理因素造成，也可能是消化不良和缺乏维生素D造成的。

1、生理因素：

如果宝宝环境温度高，被子不舒服，或者白天睡眠时间过长，会导致宝宝反复睡眠，这是正常的生理因素。如果婴儿没有完全清醒，可以先观察。

2、胃肠道功能障碍：

如果宝宝进食不当，会导致胃肠道功能障碍和消化不良，导致宝宝在睡眠中翻来覆去。同时，还会伴有腹胀、腹痛、呕吐等症状。

3、缺乏维生素D：

儿童夜间翻来覆去可能是由于缺乏维生素D造成的，此时除了上述症状外，婴儿还会伴有盗汗、夜惊和脱发。建议注意儿童作息规律，睡前喝适量牛奶，有助于睡眠。