吃太多海带会引起甲状腺肿、腹胀腹泻、砷中毒,并加重甲状腺功能亢进的后果。
1、甲状腺肿:
海带富含碘,如果吃太多海带,会导致甲状腺肿、恐慌、暴饮暴食、高血压等症状。
2、腹胀腹泻:
海带感冒会加重脾胃虚寒的症状,导致腹胀、腹泻等不良后果。
3、砷中毒:
海带含砷。多吃海带会导致有毒金属砷中毒。
4、加重甲亢:
海带富含碘,不适合甲亢患者,以免加重甲亢患者病情。在生活中,应该特别注意不要在吃了海带后立即喝茶,也不要立即吃一些酸果,因为海带富含铁,而上述两种食物已被证明会阻碍铁在体内的吸收。