木耳一般不能和田螺、野鸡肉和萝卜等一起吃,相克。
1、田螺:
就食物的性质而言,海螺是性寒,木耳是性滑利。如果田螺和木耳一起食用,会对人体的消化功能产生不利影响,因此不应一起食用。
2、野鸡肉:
野鸡肉的毒性很弱,如果同时吃木耳和野鸡肉,很容易诱发痔疮出血。因此,野鸡不宜与木耳同食,痔疮患者应多加注意。
3、萝卜:
因为萝卜性平微寒,而木耳也是性寒的,并且含有一些过敏原。如果两者同时食用,会加剧体内寒冷,也可能导致过敏性皮炎,尤其是对易过敏的患者。建议可以根据喜好搭配,以获得均衡的营养,但应该避免暴饮暴食。
如何吃才能够保持血压平稳,辅助降低血压呢?今天食神要为大家推荐的食材是——莴笋。莴笋中富含钾元素,能够辅助降低血压、预防冬季高血压,同时莴笋中还含有丰富的维生素。今天为大家介绍一道清爽的莴笋拌木耳。