核桃豆子花生可以一起打浆喝吗

核桃豆子花生一般情况下可以一起打浆喝，通常有抗衰老、增强免疫力和抗癌等功效。

1、抗衰老：

核桃富含维生素E，能有效保护细胞免受自由基引起的氧化损伤。核桃中所含的胡萝卜素和叶绿素能有效促进人体新陈代谢，美化人体容貌，达到抗衰老的作用。

2、增强免疫力：

大豆富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，易被人体消化吸收。可以补充身体的营养，增强免疫力。

3、抗癌：

花生含有大量可溶性纤维，能吸收和排出体内有害物质。减少其在体内的积累，达到预防癌症的作用。建议不要吃太多或生吃，痛风患者、胃溃疡和慢性胃炎等患者不宜食用。