黄瓜胡萝卜汁什么时候喝最好

黄瓜胡萝卜汁饭后一个小时喝最好，具体因人而异。

黄瓜胡萝卜汁可以随时饮用，因为喝黄瓜胡萝卜汁的时间一般不影响果汁中营养成分的吸收，但饭后喝一小时不仅可以促进胃液的分泌，还有助于促进胃肠蠕动。然而，应注意的是，胃肠功能较差的人应尽量避免空腹饮酒，因为喝黄瓜胡萝卜汁可能会刺激胃酸分泌和胃肠蠕动，并可能出现不适。

建议脾胃虚弱的人不要喝黄瓜和胡萝卜汁，以防止过多的纤维素刺激胃黏膜并加重原有症状。此外，还建议立即挤压和饮用果汁，以避免储存时间过长和变质，糖尿病患者应控制果汁摄入。