纯牛奶可以加茶叶水吗

纯牛奶一般可以加茶叶水，但加在一起会出现两者营养成分的流失。

茶含有单宁酸，牛奶富含蛋白质。蛋白质和单宁酸会发生化学反应，形成单宁酸蛋白质物质，这种单宁酸蛋白质物质会减缓胃肠蠕动并导致便秘。此外，茶中含有儿茶酚，可以预防心脑血管疾病。牛奶中含有酪蛋白，会破坏儿茶酚。喝茶和喝奶分开喝具有丰富的营养价值，但混合在一起的营养价值较低，因此，不建议喝茶和牛奶一起喝。

在日常生活中，患者应养成良好的生活习惯和饮食习惯，适当地进行户外运动，多喝水。注意合理饮食，营养搭配，有利于身体健康。