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小米粥加什么养脾胃

2022-09-08 19:47:2339健康网

小米粥加茯苓、薏苡仁、陈皮、鸡内金等养脾胃。

1、小米粥加茯苓:

茯苓具有健脾渗湿、利水消肿的功效。小米加茯苓能健脾健胃、渗湿止泻。

2、小米粥加薏苡仁:

薏苡仁具有健脾利湿的作用。小米加薏苡仁能健脾利湿,养胃止泻。

3、小米粥加陈皮:

陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效。小米加橘皮可以健脾健胃,祛气消肿。

4、小米加鸡内金:

金内金具有消化健胃的作用。小米加金内金可以健脾健胃,消化蓄积。如果患者出现一些不适的反应,应及时在医生的建议下进行针对性地治疗,具体情况还需根据患者自身的情况来决定。建议患者不要过度食用。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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