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宝宝吃猕猴桃后多久喝牛奶

2023-02-28 05:14:2639健康网

宝宝吃猕猴桃后一般1小时左右可以喝牛奶。

猕猴桃富含维生素C,很容易与乳制品中的蛋白质浓缩。若在吃猕猴桃后立即喝牛奶,会引起患者腹痛、腹泻和腹胀等症状,还会影响营养素的吸收,导致消化不良。猕猴桃是一种营养价值很高的水果,维生素C是一种抗氧化剂,可以降低血液中胆固醇的浓度,富含氨基酸和维生素,经常食用可以在某种程度上提高免疫力。牛奶含有多种氨基酸、碳水化合物和身体所需的其他营养素,具有较高的营养价值,富含维生素和钙,很容易被身体吸收。

平时应远离刺激性食物,还需避免抓挠,以免引起过敏。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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