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刚喝完奶粉可以吃猕猴桃吗

2023-05-15 05:59:4039健康网

一般不要刚喝完奶粉就吃猕猴桃。

吃猕猴桃的时候一般建议不要喝牛奶,因为猕猴桃是一种维生素和有机酸含量很高的水果,含有大量的矿物质。牛奶是一种高蛋白食物,而这种蛋白质会与猕猴桃中的有机酸结合,从而形成蛋白质团块,而蛋白质团块不断堆积,会在肠道内形成消化道结石,不利于人体健康。猕猴桃是一种营养价值非常高的水果,含有大量的维生素C、果酸、果糖和纤维素,而牛奶中含有大量的蛋白质、钙离子和卵磷脂。两种成分混合在一起后,猕猴桃中的果酸会与蛋白质结合形成腹胀,不利于肠道蠕动。

建议吃完猕猴桃两小时后再喝牛奶,比较安全。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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