在临床上,并没有明确研究表明西红柿不可以和什么食物一起吃,但是一般建议西红柿不和高蛋白的食物、寒性食物、辛辣食物、含有维生素C的食物以及含有鞣酸的食物一起吃。
1、高蛋白的食物
高蛋白的食物有牛奶、鸡蛋、大豆等,西红柿中含有丰富的维生素C,如果与高蛋白的食物一起吃,可能会使西红柿中的营养成分被破坏,还可能会导致患者出现腹痛、腹泻等不良反应。
2、寒性食物
寒性食物有螃蟹、西瓜、苦瓜等,如果与寒性食物一起吃,可能会加重体内寒气,容易出现腹泻、腹痛等症状。
3、辛辣食物
辛辣食物有辣椒、花椒、大蒜等,西红柿含有丰富的维生素,如果与辛辣食物一起吃,可能会影响胃肠道蠕动,还可能会刺激胃肠道黏膜,出现腹痛、腹泻等症状。
4、含有维生素C的食物
含有维生素C的食物有柠檬、猕猴桃、百香果等,如果与含有维生素C的食物一起吃,可能会导致西红柿中的维生素C被破坏,从而降低西红柿的营养价值。
5、含有鞣酸的食物
含有鞣酸的食物有柿子、葡萄、山楂等,如果与西红柿一起吃,可能会产生不易消化的物质,还可能会出现腹痛、腹泻等症状。
日常生活中,建议患者适量食用西红柿,可以补充身体所需要的营养物质。如果出现腹痛、腹泻等症状,建议患者及时到正规医院就诊治疗,以免延误病情。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。尽管已经入春了,但是寒潮一波未平一波又起,气温反反复复令人生厌。在倒春寒来临时,注意防寒保暖是防病最基本的养生要求,在倒春寒的时节里,吃一点炖牛肉能补气御寒,提高免疫力,预防感冒等春季疾病的高发。