胃不好不能吃什么蔬菜和食物

胃不好的人群不建议吃西红柿、韭菜、山药等蔬菜，也不可以吃辛辣食物，以免会加重不适症状。

1、西红柿

属于一种偏酸性的食物，如果胃不好的人群吃西红柿以后，可能会刺激胃酸的分泌，从而出现反酸水的现象，甚至还会伴有腹痛等症状。

2、韭菜

属于一种辛辣刺激性的食物，如果胃不好的患者吃韭菜以后，可能会给胃肠器官增加负担，从而出现胃痛的情况，甚至还会伴有腹泻等现象。

3、山药

属于一种比较难消化的食物，如果胃不好的患者吃山药以后，可能会给胃肠器官增加负担，从而出现消化不良的情况，甚至会伴有腹胀等症状。

除以上比较常见的蔬菜以外，还有其他的蔬菜，比如青椒等。如果胃不好的患者，需要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、南瓜粥等。但是不建议吃难消化的食物，比如脆皮五花肉、青团等，以免会给胃肠器官增加负担。