高中和咖啡对身体不好吗

一般喝咖啡对健康有害。

咖啡是由烤咖啡豆制成的饮料。主要成分是咖啡因。适量饮用咖啡可以刺激大脑和神经系统，一般具有刺激精神、清心、消除疲劳的作用。但是长时间喝很多咖啡会有一些害处。咖啡会刺激胃的蠕动和胃酸的分泌，引起胃肠痉挛。长期过量摄入咖啡也会导致慢性胃炎。高剂量的咖啡因会引起心动过速，敏感人群可能会出现早搏和其他心律失常。长期饮用咖啡会增加血液中胆固醇的浓度，但这不是由咖啡因引起的，而是与咖啡中所含的其他成分有关。

建议适量食用。