晚上喝苹果芹菜汁好吗

晚上喝苹果芹菜汁一般有好处，但需要适量。

苹果芹菜汁含有大量天然抗氧化剂成分，可以防癌、延缓衰老，可以减少细胞癌的发生。此外，这些抗氧化成分还可以减少人体内自由基的产生，延缓细胞衰老，对延缓衰老、延长寿命有很大益处。苹果芹菜汁进入人体后，可以清热解毒。同时，还有一些保湿成分，对人们的不良症状有很好的调理作用。苹果芹菜汁可以降低血压。可以加速人体血液循环，减少高血压的发生，还可预防软化血管、冠心病、心脏病等。同时，其中的膳食纤维和果胶能软化大便，加快大便排泄，对缓解便秘有特别明显的作用。

建议患有低血压、脾胃虚寒、经常腹泻或结肠炎等人群不宜食用。