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皮蛋能和洋葱一起吃吗

2023-02-07 04:34:3839健康网

皮蛋一般可以和洋葱一起吃。

吃洋葱可以配皮蛋,不会引起中毒。洋葱和皮蛋是常见的配料,同时食用不会引起毒性反应和中毒。洋葱是一种刺激性蔬菜,含有辣椒素和其他微量元素,对心脑血管疾病有很大的预防和保健作用,通常生吃或与其他蔬菜一起加工。皮蛋是用特殊方法加工的,吃起来又滑又好吃,和洋葱一起吃不会引起中毒。

建议孕妇尽量不要吃皮蛋,因为含有很多铅,以免影响胎儿。同时,洋葱不宜吃太多,因为洋葱有很重的辛辣味,吃得太多会刺激胃肠道黏膜,导致消化不良、腹痛和腹泻等。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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