西瓜籽吃多了通常不会中毒。
西瓜籽含有不饱和脂肪酸,可以降低血压和保护心脏。有助于预防动脉硬化,西瓜籽含有多种矿物质,是良好的利尿剂,可以轻松消除水肿和肾结石。西瓜籽富含油脂,可用于厌食、便秘患者。西瓜籽富含维生素E,能促进人体新陈代谢,增强身体耐力,提高免疫力。西瓜籽富含不饱和脂肪酸,能起到降压、降血脂等效果。西瓜籽本身就属于一种食物,并没有毒所以是可以吃。
建议如果对西瓜籽过敏,日常就要远离西瓜籽,以免因误食导致身体出现过敏的症状,如皮肤红肿、皮肤瘙痒、呼吸困难等。