没有鸡肉和芹菜不能一起吃的说法,两者一起吃没有不良反应。
鸡肉是一种富含蛋白质的肉。是蛋白质的良好来源之一,可以为人体提供优质蛋白质。芹菜是一种蔬菜,富含纤维素和维生素。两者之间不会有不良反应,也不会影响彼此对营养素的吸收。此外,鸡肉可以提供蛋白质,芹菜可以提供维生素。两者的结合可以丰富营养结构,是一种较好的营养组合。一些民间人士认为,芹菜和鸡肉一起吃会损害生命力,这没有科学依据。
建议在日常生活中,应该注意均衡饮食,吃不同种类的蔬菜和肉类以保证身体健康。
在可以替代芹菜的野菜中,水芹菜可谓是一马当先,它和芹菜一样都可以平肝降压,但食神提醒大家:野菜虽好,吃的时候要特别注意卫生!今天食神要推荐给大家的是一道利用水芹菜来做的简单家常小菜。