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鸡肉是不是不能和芹菜一起炒

2023-02-15 10:09:4139健康网

鸡肉可以和芹菜一起炒。

芹菜富含多种维生素,可以降低血压,降低血糖。鸡肉中含有丰富的蛋白质和钙质,如果患者食用过多的鸡肉会导致上火,可以用芹菜来降低火气,因此可以将鸡肉和芹菜放在一起炒。另外,芹菜与鸡肉搭配食用,不会引起过敏,同时还能补充人体所需的多种维生素和营养素。鸡肉富含高蛋白,低脂肪,适合减肥。芹菜含有大量的纤维素和维生素,对瘦身也有一定的作用。患者一起食用会补充多种人体所需的营养物质,增强身体抵抗力。

建议患者饮食方面,以清淡为主,避免暴饮暴食,保证营养均衡,饮食多样化。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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