西红柿不能和土豆吃。
同时吃土豆和西红柿可能会引起消化不良或食欲减退,原则上,西红柿和土豆不能一起吃,若是想吃尽量保持半小时以上的间隔。土豆中的淀粉含量特别高,淀粉在微酸的环境中会产生盐酸,西红柿遇到盐酸会产生沉淀物,不利于肠道的吸收和利用,并可能引起消化不良和厌食症状。大量食用也可能在胃肠道产生沉淀,引起便秘、腹胀等症状。正常生活中摄入的食物量不足以引起此类症状。可以吃得少一些,也不要过量。
要注意饮食均衡,避免一次性吃太多,注意多吃水果蔬菜。
尽管已经入春了,但是寒潮一波未平一波又起,气温反反复复令人生厌。在倒春寒来临时,注意防寒保暖是防病最基本的养生要求,在倒春寒的时节里,吃一点炖牛肉能补气御寒,提高免疫力,预防感冒等春季疾病的高发。