泡了12个小时的柠檬水通常不能喝。
柠檬的主要营养成分是维生素c,这种维生素一夜之间就失效了,不建议再喝了。如果直接做柠檬水,每天做一次最新鲜。第二天做的话,需要把前一天的柠檬倒掉。如果在柠檬水中加入蜂蜜,可以在冰箱中多保存几天。柠檬含有丰富的维生素,可以美容养颜,缓解便秘。适当饮用也可以帮助减肥,但不能经常饮用,否则容易导致肠胃不适。建议柠檬尽量新鲜浸泡饮用,如果隔夜喝,里面的营养成分大部分都会消失。
冷藏的时候建议要把盖子封紧,避免直接冷藏,否则会影响口感。