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鸡蛋壳粉补钙效果好吗

2023-04-01 04:39:0639健康网

鸡蛋壳粉一般补钙效果较好。

鸡蛋壳粉中含有碳酸钙、碳酸钠、磷酸氢盐等物质,并含有锌、铁、硒等微量元素。可用于治疗儿童佝偻病。鸡蛋壳粉还可以美容养颜,消炎杀菌,加速伤口愈合。鸡蛋壳粉是以鸡蛋壳为主要原料,经加工、研磨而成的粉末状物质。这种物质含有大量的碳酸钙和碳酸氢钠,可直接口服,能起到明显的补钙作用,促进人体骨骼发育,增强骨密度,明显预防儿童佝偻病和中老年人骨质疏松症。吃炒鸡蛋壳粉后,可以收敛止泻。用于预防和治疗肠胃炎、十二指肠溃疡、胃溃疡等疾病。可以冲炒鸡蛋壳粉喝。

建议孕妇应谨慎食用炒鸡蛋蛋壳粉,以免造成胎儿发育不良,对胎儿健康造成不利影响。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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