手指的筋拉伤了怎么办

手指的筋拉伤了可以通过物理治疗或药物等方式进行治疗。

当手指的筋拉伤之后，需要尽量多休息，减少手指的过度活动，尤其不要进行任何剧烈运动，可以立即进行局部的冰敷治疗，以减少局部软组织出血，预防肿胀的进行性加重。可以在局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万通筋骨贴等进行通络止痛治疗。也可以口服活血化瘀消肿的中药或者中成药，促进恢复，如大活络胶囊、瘀血痹片、桃红四物汤、活血舒筋汤等。在后期可以进行局部的热敷或者理疗以起到舒筋通络止痛的作用，如中药封包治疗等，一般的手指筋拉伤，在经过治疗之后2到3周能够慢慢恢复。

如果手拉伤肌腱，首先应排除骨折。要求行腕关节或指关节的固定，同时结合影像学检查，如腕关节X线片、额片、侧片和斜片。其次，如果肿胀明显，则需要局部冷敷治疗。在确诊之前，应持续使用石膏或夹板。如果疼痛明显，则需要口服并结合药物以达到止痛效果。药物可以是塞来昔布、双氯芬酸钠、芬必得等。可以在固定后或术后康复期间与物理疗法结合使用。温和的手腕运动训练有助于恢复整个手腕的灵活性。可与中药熏洗、针灸治疗相结合，达到舒经通络的效果。中药的外用熏蒸和洗涤主要是海通皮汤和肢体损伤洗涤方，针灸主要是基于局部穴位。手指肌腱损伤后，应用绷带包裹固定，以提高其稳定性，限制肌肉活动，使受伤部位得到休息，伤口愈合速度可以更快，但不能太紧，否则会影响血液循环，伤后24小时可使用一些消肿药，使淤血更快消失。