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手腕处筋拉伤怎么处理

2023-02-16 03:49:4739健康网

手腕处筋拉伤可以通过制动、冷敷和热敷、药物治疗和物理治疗等方法进行治疗。

1、制动

手腕筋拉伤后,应该立即停止运动,避免进一步损伤。使用石膏或支架进行外固定,以保持手腕处的稳定,促进恢复。

2、冷敷和热敷

手腕筋拉伤后,可以在受伤后24小时内进行局部冷敷,以减轻疼痛和肿胀,在24小时后进行热敷,以促进血液循环和恢复。

3、药物治疗

对于疼痛明显的患者,可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。

4、物理治疗

对于轻度手腕筋拉伤的患者,可以在医生的指导下选择针灸、按摩等方法进行治疗,有助于促进血液循环和消除肿胀。

此外,对于手腕筋拉伤较为严重的患者,应及时就医,必要时可进行手术治疗。治疗期间需要注意休息,避免进行剧烈运动和重物提拿。同时注意保持营养均衡,适当多吃富含蛋白质和维生素的食物,如鸡蛋、牛肉、生菜、西红柿等,有助于促进身体的恢复。

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