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嘌呤有什么好处和坏处

2023-02-09 03:05:0739健康网

嘌呤通常是指嘌呤,嘌呤具有提供能量、辅助调节代谢等好处,但若过量摄入,可能会导致尿酸升高、诱发痛风等坏处。

1、好处

嘌呤在人体内主要是以嘌呤核苷酸的形式存在,是一种核酸代谢的产物。嘌呤核苷酸可以被人体吸收和代谢,从而提供能量,辅助调节代谢。嘌呤在人体内还可以被氧化成尿酸,并帮助维持体内的酸碱平衡。

2、坏处

嘌呤在人体内的主要代谢途径是经过肾脏,因此摄入过多的嘌呤,可能会增加肾脏的负担,导致尿酸升高。同时,嘌呤在人体内代谢成尿酸,过多摄入嘌呤还可能会诱发痛风。

除此之外,还有抗氧化等好处和诱发糖尿病等坏处,建议个人在日常生活中要注意均衡饮食,避免摄入过多嘌呤。

谷占卿主任医师 河北医科大学第一医院    风湿免疫科

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