脚经常扭伤可能是由于经常穿不合脚的鞋子、经常负重行走、脚部韧带或肌腱损伤等原因所引起的。
1、经常穿不合脚的鞋子
如果患者经常穿不合脚的鞋子,如穿高跟鞋、穿鞋头比较紧的鞋子等,可能会导致脚部经常受到鞋子的摩擦,使脚部出现肿胀、疼痛等症状,患者会经常扭伤。建议患者更换舒适、合脚的鞋子,可以缓解脚部的不适症状。
2、经常负重行走
如果患者从事重体力劳动或经常负重行走,会导致脚部的韧带或肌腱受到损伤,出现劳损的情况,从而引起脚部疼痛、肿胀、活动受限等症状。患者可以通过局部冷敷,促进血管收缩,减轻肿胀和疼痛。患者也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物,可以起到抗炎镇痛的作用。
3、脚部韧带或肌腱损伤
如果患者脚部韧带或肌腱受到损伤,会导致脚部出现肿胀、疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物,可以缓解疼痛。患者也可以遵医嘱进行手术治疗,如韧带修补术、肌腱缝合术等,可以修复受损的韧带或肌腱。
除此之外,也可能是关节炎、痛风、类风湿关节炎等原因引起的,建议患者及时前往医院就诊,明确病因后给予针对性治疗。